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 pratiques bien-être et développement personnel pour les entreprises

Organiser des actions pour l’épanouissement au travail est plus que jamais d’actualité dans le contexte que nous traversons. Vos collaborateurs ont besoin de sens, de soutien et de partage. Pour cela, nous offrons des espaces et des temps aux entreprises qui souhaitent inspirer leurs équipes, se relier et se ressourcer.
 
C’est une expérience collective intense que nous vous proposons et qui laisse une forte empreinte humaine à vos séminaires.

Nos différentes activités apportent aux équipes : 

  • des moments d’intériorité, d’écoute de soi, de connexion à la nature

  • de la confiance et de l’énergie,

  • des clés de mieux-être et de gestion émotionnelle, 

  • le développement de la créativité,

  • une meilleure communication, cohésion d'équipe

  • un ré-alignement sur des valeurs communes.

Cours de yoga

Nos différentes activités apportent aux équipes : 

bien-être

bien-être et pratiques corporelles

  • Techniques de relaxation (méditation, sophrologie)

  • Yoga

  • Relaxation sonore

  • Massage sur chaise

atelier bien-être

inspiration et créativité

  • Parcours sensoriel de découverte de la biodiversité avec les 5 sens

  • Bain de forêt  

  • Découverte des plantes sauvages

  • Atelier de permaculture

  • Atelier cuisine consciente

  • Méditation en mouvemeent/ Danse expressive

atelier bien-être

connaissance de soi, transformation et coaching collectif

  • Méditation pleine conscience MBSR (mindfullness)

  • Facilitation

  • CNV (communication non-violente)

  • Co-développement

  • PNL

 Notre approche est toujours personnalisée 

Nous le savons par expérience, il n’y a pas deux événements qui se ressemblent. Notre équipe s’ajuste à votre organisation et vos besoins pour établir un programme sur-mesure.

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